Mujer de 40 años fumadora de 20 cigarrillos al día desde hace 18 años. Acude a nuestra consulta demandando ayuda para dejar de fumar. Ha tenido 3 intentos previos, el último y más largo de 8 meses hace 3 años, pero recayó por la necesidad de fumar en eventos sociales. Desde que se levanta hasta que fuma el primer cigarrillo pasan 20 minutos aproximadamente.

CASO 1

CASO 2

CASO 3

Acude a consulta por cansancio y debilidad. Confiese llevar casi toda la vida a dieta aunque parece que no pierde peso. Su dieta consiste en saltarse las comidas siempre que se siente culpable por una ingesta elevada de calorías.

Hombre acude a consulta porque se encuentra agobiado. Lleva una temporada con mucho trabajo y casi sin dormir.

CASO 4

Te piden que participes en las jornadas de salud de un IES y decides hacer una infografía con los hábitos saludables más recomendados para tener una vida saludable. 

CASO 5

Mujer acude a consulta porque padece infecciones de orina recurrentes. ¿Qué hábitos saludables le aconsejarías para reducir en lo posible su aparición?

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